حذّر إختصاصي القلب الألماني البروفيسور، توماس فويغتليندر، من أنّ الجلوس طويلاً في العمل لا يشكل خطراً على الظهر فحسب، بل يهدّد صحّة القلب أيضاً. وأوضح أنّ الجلوس ساعات طويلة يرفع خطر الإصابة بالبدانة، والسكري، والضغط العالي، وبالتالي خطر الإصابة بأزمة قلبية وغيرها من أمراض القلب. ولتجنّب ذلك الخطر، نصح فويغتليندر موظفي العمل المكتبي خصوصاً بممارسة الرياضة والأنشطة الحركية، حيث تقي ...
أرشيف سنة: 2018
هل طفلي إجتماعي أم إنطوائي؟
يطرح كثير من الأهالي سؤالاً موحّداً ألا وهو: «هل طفلي إجتماعي أم لا؟». ويقلق الكثير منهم أيضاً لاسيّما حين يكون الطفل خجولاً أو إنطوائيّاً ويبدأون البحث عن سبيل لإخراجه من هذا التقوقع. والجدير بالذكر حول هذا الموضوع هو أنّ النموّ الإجتماعي عند الطفل خلال مراحل الطفولة كلّها أساسي لانفتاحه. كما أنّ دور الأهل أساسي في تشجيع الطفل على الإنخراط في ...
لهذا عليكم الصلاة لأمواتكم…هذا ما رأته القديسة جيما جلجاني في المطهر
شهدت جيجما جلجاني رؤى استثنائية من الله خلال حياتها القصيرة على الأرض. شاركت المسيح بآلامه حيث حمل جسدها علامات واضحة لجروح السيد المسيح. وفقا لحياة القديسة جيما جالجاني ، التي كتبها الكاهن الذي عرفها جيدا كانت القديسة تتمتع بحب شديد للأرواح في المطهر حيث كانت تتمنّى تقديم التضحيات والصلاة من أجل تلك الأرواح كي ترتفع إلى السماء لرؤية وجه الآب ...
من رياضية مشهورة إلى راهبة…قصّة إيمان رائعة في زمن الجحود
شاركت الأمريكيّة كريستين هولوم في ألعاب ناغانو الأولمبيّة في العام ١٩٩٨ عن فئة التزلج. تعيش الأخت كاثرين التابعة لرهبنة الفقيرات الكلاريس وتصلي في دير سانتا كلارا في ليدز في انجلترا. وصفت الأخت كاثرين في مقال نشرته صحيفة أن.بي. سي خيارها بالراديكالي والمعاكس للثقافة. تعيش في الدير دون انترنيت أو تلفزيون ولا تضطلع أبداً على وسائل التواصل الاجتماعي. “تواجه ضعفك وجهاً ...
هذا ما عليك فعله عند زيارة مقبرة
إن الكاثوليك مدعووين الى زيارة المقابر خاصةً خلال شهر نوفمبر وهو شهر مخصص بحسب التقليد للأرواح المُقدسة في المطهر. ويقدم هذا الشهر فرصة لزيارة مقابر أفراد العائلة والأصدقاء المتوفين. وبالإضافة الى ذلك، تُمنح المغفرة للأرواح المطهريّة، للمؤمنين الذين يزورون المقبرة ويُصلون للمتوفين في نوفمبر. وتُعتبر المغفرة كاملة في الأيام المُمتدة من 1 الى 8 نوفمبر في حين تكون المغفرة جزئيّة ...
عيد جميع القدّيسين: عيدُنا؟!
يشرح إنجيل التطويبات، “طوبى للفقراء ]…[، طوبى للودعاء ]…[، طوبى للرحماء ]…[ فإنّهم…”، دعوة وروحانيّة القدّيسين ورسالتهم. (متّى 5: 1-12). يكلّمنا السيّد المسيح عن القداسة بأنّها دعوة كلّ معمّد “كونوا كاملين كما أنّ أباكم السماويّ كامل هو” (متّى 48: 5)، “كونوا قدّيسين لأنّي أنا قدّوس” (1بط 1: 6). ضحّى المسيح بحياته لكي يقدّس الكنيسة، أي أبناء الله المخلّصين، بقوّة حبّه ...
نجيل القدّيس متّى ٢١ / ٢٨ – ٣٢ قالَ الرَبُّ يَسوع لِلأَحبارِ وشُيوُخِ الشَعب: «كَانَ لِرَجُلٍ ولَدَان. فَدَنَا مِنَ الأَوَّلِ وقَال: يَا وَلَدِي، إِذْهَبِ ٱليَومَ وَٱعْمَلْ في الكَرْم. فَأَجَابَ وقَال: لا أُرِيْد! وبَعْدَ ذلِكَ نَدِمَ وذَهَب. ثُمَّ دَنَا مِنَ الثَّاني، وقَالَ لَهُ مَا قَالَ لِلأَوَّل. فَأَجَابَ وقَال: أَنَا ذَاهِب، سَيِّدِي! ولَمْ يَذْهَب. فَأَيُّ الٱثْنَيْنِ عَمِلَ مَشِيْئَةَ الأَب؟». قَالُوا: «أَلأَوَّل». قَالَ لَهُم يَسُوع: «أَلحَقَّ أَقُولُ لَكُم: إِنَّ العَشَّارِيْنَ والزَّوَانِي يَسْبِقُونَكُم إِلى مَلَكُوتِ الله. فقَدْ جَاءَكُم يُوحَنَّا يَسْلُكُ طَرِيقَ البِرّ، ولَمْ تُؤْمِنُوا بِهِ. أَمَّا العَشَّارُونَ والزَّوَانِي فَآمَنُوا بِهِ. وأَنْتُم رَأَيْتُم ذلِكَ ولَمْ تَنْدَمُوا ولَو مُتَأَخِّرِين، لِتُؤْمِنُوا بِه. التأمل: “أَلحَقَّ أَقُولُ لَكُم: إِنَّ العَشَّارِيْنَ والزَّوَانِي يَسْبِقُونَكُم إِلى مَلَكُوتِ الله….” نعم هذا أنت يسوع سر الحبّ الذي كان مكتوما مدى الدهور، فكشف الله عنه لقديسيه. فيك اكتملت جميع كنوز الحكمة، فأنت الكمال كله.فيك خُلق كل شيء مما يرى وما لا يرى، أصحاب عرش أم رئاسة أم سلطان كل شيء خلق بك ولك، فيك الفداء و الغفران. كيف لي أن أرفض لك أمراً؟ كيف لي أن أقول لك سأعمل في كرمك ولا أعمل؟. ألم تحقق سلامي بدمك على الصليب؟ ألم تصالحنا بموتك لنكون أمام الله قديسين؟ فكيف أتخلى عن حبّك؟ أو أبدّل موقفي منك؟ أو أُغلق بيدي أبواب قلبك؟ كيف لي أن أضيّع مفاتيح ملكوتك؟ أنت المسيح رجائي وحبّي اخترتني وأرسلتني لأعمل في كرمك فتقدسني؟ كيف أترك العشّارين والزواني يسبقونني إلى حمدك وشُكرك ليل نهارٍ في سرّي وفي علني، في ليلي ونهاري في نومي وقيامي في ضعفي وقوّتي؟!! أنت المسيح رجائي، نعم أنت الرجاء الذي نلته بالموت معك… ذاك الرجاء الذي نلته بنعمتك يوم العماد، ساعة أصبح الموت حياةً معك، لحظة صِرت أنت يسوعي، لحظة صرت أنت مسيحي، ملك قلبي وسيّد حياتي، فكيف لي أن أرفض العمل بمشيئتك؟ أنت سر خلاصي أنت رجائي ومجدي. أنت كل شيء وفي كل شيء، كل شيء خلق بك ولك ونحن بك ومعك جسدا واحد. ساعدني كي أسير معك، متأصلاً فيك، مؤسساً عليك، راسخاً على الإيمان بك، ثابتاً في وعدي وهو أن أعمل في كرمك ولو أتيت متأخراً، كيف لا وأنت طريقي وحقي وحياتي؟ كيف أتركك وفيك يتجسد ملء كمال الألوهية؟ كيف أخذلك وأنت تكمّل فيّ كلّ نقص؟ كيف لا أصغي إليك وعندك كلام الحياة الابدية؟ ربّي سامح ضعفي. آمين. نهار مبارك
انجيل القدّيس متّى ٢١ / ٢٨ – ٣٢ قالَ الرَبُّ يَسوع لِلأَحبارِ وشُيوُخِ الشَعب: «كَانَ لِرَجُلٍ ولَدَان. فَدَنَا مِنَ الأَوَّلِ وقَال: يَا وَلَدِي، إِذْهَبِ ٱليَومَ وَٱعْمَلْ في الكَرْم. فَأَجَابَ وقَال: لا أُرِيْد! وبَعْدَ ذلِكَ نَدِمَ وذَهَب. ثُمَّ دَنَا مِنَ الثَّاني، وقَالَ لَهُ مَا قَالَ لِلأَوَّل. فَأَجَابَ وقَال: أَنَا ذَاهِب، سَيِّدِي! ولَمْ يَذْهَب. فَأَيُّ الٱثْنَيْنِ عَمِلَ مَشِيْئَةَ الأَب؟». قَالُوا: «أَلأَوَّل». قَالَ ...
البابا فرنسيس: إنَّ الرب يطلب كلَّ شيء، ويقدِّم الحياة الحقيقيّة والفرح الذي من أجله خُلقنا
“اليوم هو عيد العائلة؛ والقديسون هم قريبون منا لا بل هم إخوتنا وأخواتنا الحقيقيين” هذا ما قاله قداسة البابا فرنسيس في كلمته قبل تلاوة صلاة التبشير الملائكي بمناسبة عيد جميع القديسين لمناسبة الاحتفال بعيد جميع القديسين تلا قداسة البابا فرنسيس ظهر اليوم الخميس صلاة التبشير الملائكي مع وفود الحجاج والمؤمنين المحتشدين في ساحة القديس بطرس بالفاتيكان، وقبل الصلاة ألقى الأب ...
إطلاق بطولة لبنان لمهارات المايكروسوفت
أطلقت ITLS، Information Technology Leading Services، بالشراكة مع مؤسسة مخزومي بطولة لبنان لمهارات المايكرسوفت، برعاية وزير التربية والتعليم العالي في حكومة تصريف الاعمال مروان حمادة ممثلا بمديرة التعليم الثانوي جمال بغدادي، وفي حضور رئيسة مؤسسة مخزومي وعضو الهيئة الوطنية لشؤون المرأة مي مخزومي، وممثلين عن Microsoft، Certiport، ووزارة التربية، ومدراء وأساتذة المدارس الخاصة والرسمية، وأعضاء من السلك التربوي. استهل الحفل ...
الاب الراعي حاضر عن تحديات الفكر الديني في العالم المعاصر في منتدى الأربعاء
حاضر أستاذ الفلسفة في الجامعة اللبنانية الأب الدكتور باسم الراعي، عن “تحديات الفكر الديني في العالم المعاصر”، بدعوة من منتدى الاربعاء في مؤسسة الامام الحكيم، في حضور جمع من الشخصيات الدينية والسياسية والدبلوماسية والأكاديمية والإعلامية. قدم اللقاء وأداره المحامي بلال الحسيني. ثم تحدث الاب الراعي عن تحديات الفكر الديني في ثلاثة أزمنة: الزمن المعاصر، وزمن ما بعد العصرنة، وزمن ما ...