شريط الأحداث
أختر اللغة
الرئيسية | إعلام و ثقافة (صفحة 29)

إعلام و ثقافة

فرصة ذهبية لتوفير مستقبل صحّي لأطفالكم بقلم سينتيا عواد

أصبحت الهواتف الذكية والحاسوب اللوحي والكمبيوتر جزءا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. ولكن، يعتبر الصغار في طور نموهم، حساسين للغاية. فالاستخدام الكثيف أو البسيط حتى لإحدى هذه التكنولوجيات قد يؤدي إلى آثار مدمرة على عملية الأيض لديهم، وعلى توازنهم العاطفي، وكذلك على سلوكهم في المجتمع. ويقول الطبيب النفسي والأعصاب بوريس سيرولنيك: “يمنع استخدام الأطفال الشاشات قبل بلوغهم الثلاث سنوات”. ويوصي الوالدين تجنب استعمال أطفالهم هذه التكنولوجيات المضرة والمنومة والتي تجعلهم يدمنون عليها في غضون أيام قليلة. ولفت إلى أن الهاتف المحمول يؤثر سلبا على تطور دماغ الصغار، الأكثر هشاشة. وإلى جانب خطورة آلات التكنولوجيا هذه على صحة الأطفال، حذر المتخصص من تأثيرها على سلوكهم الاجتماعي: “الهاتف الذكي أو الشاشات لا يتيحون لهم إمكانية التفاعل. فالحاسوب لا يستطيع الابتسام مثلا. في حين من الضروري أن يشعر الطفل أو الولد بالآخر. فهو بحاجة أيضا إلى فهم التصرفات والإيماءات للتواصل مع الغير. ومع وجود العديد من الشاشات من حوله، لن يستطيع التفاعل. فيشعر باضطرابات عاطفية، وبالتالي يتأثر بغرائزه، ولهذا السبب نرى في أيامنا هذه العديد من المراهقين الشباب والفتيات الذين لا يستطيعون السيطرة على عواطفهم”. ويوصي الطبيب بزيادة التواصل البشري والتفاعلات الحية. “ويمكن أن تؤثر هذه الثورة الرقمية بطريقة سلبية على النتائج الدراسية واللغة والتركيز والنشاط والنظر أيضا”. وبحسب دراسات نشرتها جامعة تورونتو في أيار عام 2007، كلما أمضى الطفل الوقت أمام الشاشات، كلما تباطأ في تعلمه اللغة.

لا شكّ في أنّ كل أم وأب يتمنّيان مستقبلاً صحّياً لأولادهما. غير أنّ تحقيق ذلك يجب أن يبدأ منذ لحظة التفكير في الإنجاب، بعدما أكدت الدراسات أنّ جينات الوالدين ستنتقل إلى طفلهما، وأنّ الحمض النووي يمكن أن يتغيّر خلال الحمل ليُصبح سيئاً وينتقل إلى الجنين ليُعرّضه لأمراض كثيرة. إنطلاقاً من هذه المعطيات الجدّية، سُلّط الضوء أخيراً على أول 1000 يوم ...

أكمل القراءة »

قواعد بسيطة لجعل الفيديوهات أكثر إحترافية بقلم شادي عواد

فيديو

في ظلّ التطوّر الحاصل في مجال الهواتف الذكية، أصبح كلٌّ منا قادراً على التقاط الفيديو بسهولة لبثّه مباشرة على الإنترنت وشبكات التواصل الإجتماعي. لكن ما يعيب غالبية هذه الفيديوهات هو طريقة التصوير الرديئة، وهذا ما بات غيرَ مسموح به عندما تكون هذه الفيديوهات مرتبطة بمواقع إلكترونية معروفة أو حتى عندما تكون مرتبطة بمشاهير و»Bloggers» لديهم آلاف المتابعين. كل مواطن في ...

أكمل القراءة »

إنعكاسات النوم المُفاجئة على كامل الجسم بقلم سينتيا عواد

إنعكاسات النوم المُفاجئة على كامل الجسم

ربما سئمتم سماع نصيحة الخبراء بالنوم لساعات كافية يومياً. لكن بسبب الحياة المشحونة بالضغوط من جهة، والهوَس في متابعة الأخبار على مواقع التواصل الإجتماعي من ناحية أخرى، فإنّ النوم الجيّد هو آخر ما تنعمون به! لقد حان الوقت لأخذ الأمر بجدّية أكثر، خصوصاً بعد الكشف عن الحقائق الصادمة لانعكاسات النوم على مختلف أجزاء الجسم. يمكن لقلّة النوم أن تؤثر سلباً ...

أكمل القراءة »

علماء آثار يكتشفون المدينة التي التجأ اليها داود قبل أن يصبح ملكاً

جذور أسبوع الصلاة

داود أمضى أكثر من سنة في صقلاج قبل أن يُصبح ملكاً سمحت عمليّة مشتركة قادها علماء آثار من الولايات المتحدة الأمريكيّة واستراليا من تحديد ما يُعتقد انه موقع مدينة صقلاج وهي المدينة التي التجأ اليها داود ورجاله هرباً من قوات شاول (صاموئيل الأوّل ٣٠). وأفادت صحيفة The Times ان الاكتشاف هذا يأتي بعد ٤ سنوات من التنقيب في موقع يُعرف باسم خربة الراي في ...

أكمل القراءة »

قطار في لقاء الشبيبة الابرشي في عبرين: ندعو الشبيبة إلى العمل على ادارة ذاتيه خارج الاستهلاك المرتكز على الاستدانة المفرطة

قطار في لقاء الشبيبة الابرشي في عبرين: ندعو الشبيبة إلى العمل على ادارة ذاتيه خارج الاستهلاك المرتكز على الاستدانة المفرطة

نظمت لجنة الشبيبة في ابرشية البترون المارونية، برعاية المطران منير خيرالله، لقاء الشبيبة الابرشي الثالث عشر في الدير الأم لجمعية راهبات العائلة المقدسة المارونيات في عبرين تحت عنوان “إختر الحياة”، وذلك بعد انتهاء اعمال المجمع الابرشي الذي تناول في توصياته العمل على “مساعدة الشبيبة على تمييز دعوتهم وأخذ خيارات حاسمة لتحقيقها”. شارك في اللقاء، بالاضافة إلى شبيبة منطقة البترون، وفد ...

أكمل القراءة »

مؤسسة فريد البستاني اطلقت فيلما سياحيا ترويجيا عن كنوز الشوف من بيت الدين

مؤسسة فريد البستاني اطلقت فيلما سياحيا ترويجيا عن كنوز الشوف من بيت الدين

أقامت “مؤسسة فريد البستاني”، حفل إطلاق الفيلم السياحي الترويجي “كنوز الشوف” من قصر الأمير امين – بيت الدين، الذي يحكي، حسب بيان صدر، عن “الجماليات الموجودة في الشوف وتنوعها”. حضر الحفل ممثل رئيس التيار الوطني الحر الوزير جبران باسيل منسق الشوف العميد جوزف نصار، رئيس مؤسسة فريد البستاني نائب الشوف البروفسور فريد البستاني وعقيلته، الدكتور عمر غنام ممثلا رئيس “اللقاء ...

أكمل القراءة »

وكالة الوطنية في مونزا الإيطالية وتاريخ مشترك مع بلد الأرز

الوكالة الوطنية في مونزا الإيطالية وتاريخ مشترك مع بلد الأرز

روما – أنهت بعثة الصحافة الأجنبية، من ضمنها “الوكالة الوطنية للاعلام”، زيارتها مدينة مونزا التاريخية، بعد لقاءات وزيارات ميدانية تعرفت من خلالها على تاريخ المدينة ورغبة المسؤولين فيها بالإطلال على الخارج ولاسيما لبنان الذي تربطه بإيطاليا علاقات مميزة. وأكدت المسؤولة في بلدية مونزا أنا ماريا ارمينيو ل “الوكالة”، “رفض ان تكون شهرة المدينة مقتصرة على ميدان سباق السيارات، فلدينا تاريخ ...

أكمل القراءة »

تقبل التهاني في جامعة الروح القدس الكسليك

تقبل التهاني في جامعة الروح القدس الكسليك

تقبل رئيس جامعة الروح القدس – الكسليك الأب طلال هاشم مع أعضاء مجلس الجامعة الجديد التهاني، لمناسبة تعيينهم مؤخرا، في حرم الجامعة في الكسليك. وقد غصت الجامعة، على مدى يومين، بوفود من المهنئين، من وزراء ونواب حاليين وسابقين وقضاة وآباء وقيادات عسكرية وأمنية وفعاليات ديبلوماسية وسياسية وتربوية ودينية وحزبية وإعلامية، إضافة إلى أساتذة الجامعة وموظفيها. وطنية

أكمل القراءة »

“لابورا” تنوّه بخطة وزارة العمل حول تنظيم اليد العاملة الأجنبية غير الشرعية: خطوة في الإتجاه الصحيح وحق للدولة اللبنانية وواجب عليها

لابورا

نوّهت جمعية “لابورا” في بيان، بخطة وزارة العمل لتنظيم اليد العاملة الأجنبية غير الشرعية في لبنان، معتبرة إياها خطوة وطنية ضرورية في الإتجاه الصحيح، لحماية اليد العاملة اللبنانية والإقتصاد اللبناني. واستغربت “لابورا” قيام بعض الحركات الإحتجاجية على الخطة الوطنية التي هي حق للوزارة المعنية وواجب عليها، وخطوة طالما انتظرها اللبنانيون بعد أن باتوا شبه أغراب في وطنهم وعاطلين عن العمل ...

أكمل القراءة »

العشاء السنوي لكاريتاس زغرتا كرم: المحبة وخدمة الناس حاجة ضرورية وواجب على كل قادر ومتمكن

كاريتاس - لبنان

أقام كاريتاس – إقليم زغرتا عشاءه السنوي الخيري في مطعم قصر المازة – إهدن بعنوان “وراء سعادتنا سر”، بدعوة من رابطة كاريتاس لبنان وبرعاية النائب البطريركي على نيابتي الجبة وإهدن المطران جوزاف نفاع وحضور النائب السابق قيصر معوض، المحامي بول سعادة ممثلا المطران بولس إميل سعادة، رئيس الرابطة الأب بول كرم، المونسنيور اسطفان فرنجية، منسق جهاز أقاليم كاريتاس لبنان الأب ...

أكمل القراءة »