الاتحاد الكاثوليكي العالمي للصحافة- لبنان اوسيب – لبنان
بالتأكيد سبق أن شعرتم ببعض الضغط في منطقة العنق، أو الظهر، أو ألم شديد في الرأس عقب تعرّضكم لموجة من التوتر والقلق. لكن هل تعلمون ما هي المناطق الأخرى في الجسم التي تختبئ فيها مثل هذه المشاعر السلبية؟في حين أنّ تدليك العنق أو الظهر أو الرأس، واللجوء إلى العلاج بالمياه الدافئة، وتعديل الوضعية، تشكّل حلولاً لتسكين بعض الألم، لكن هناك ...
أين يختبئ التوتر في أجسامكم؟
