إعلام و ثقافة

اذا شعرتِ بالحاجة إلى البكاء، فابكِ بدون حرج ولا تحبسي دمعة، ورددي مع عبد الحليم حافظ «ما أنفع الدمع الغزير اذا جرى في عين باكية وبَلّل خدها»، لأنّ الأبحاث العلمية أكدت مؤخراً أنّ للبكاء والدموع فوائد على الصحة الجسدية والنفسية. وما كان يُعتبر نقطة ضعف عند المرأة، أصبح الآن شيئاً يحسدها عليه الرجال. لكنّ البكاء لا يحرر المرء من وطأة ...

يستمر مهرجان بيروت للأفلام الفنية الوثائقية (Beirut Art Film Festival – BAFF) في أسبوعه الخامس بتقديم عروض مجانية، ويحط رحاله في جامعة القديس يوسف (USJ) – مسرح بيريت (Théâtre Béryte) ابتداء من يوم غد، الثلثاء وحتى يوم الجمعة في 31 كانون الثاني الحالي، وذلك بعد تنظيم عدد من العروض في الجامعات والمراكز الثقافية. وأشار بيان لمهرجان بيروت الى انه من ...

وقع المخرج الياس لوسيان عبود من بلدة كرمسدة في قضاء زغرتا، على اخراج النسخة الاصلية من الوثائقي الدرامي التمثيلي الذي اعده واخرجه عن بطل لبنان يوسف بك كرم بعنوان “حب الله وحب الوطن”. يمتد الفيلم اكثر من ساعة، واغلبية المشاهد صورت بالاسود والابيض، من كنيسة بنشعي التي يعلو امام باحتها نصب لكرم، الذي كان يصلي امام مذبحها قبل معاركه. وتضمنت ...

أما وقد دخلنا الأزمة المالية والاقتصادية الخانقة التي تهدد بانفجار اجتماعي خطير فكيف نعبر هذه الصحراء محافظين على شعبنا المهدد بالفقر والهجرة واليأس؟ ١- لقد تعودنا بأكثريتنا على الرخاء، وعلى مستوى معيشة أعلى من مداخيلنا معوضين ذلك بالديون المتراكمة. فاليوم نحن مجبرون على العودة إلى اعتماد المبدأ القديم: على قد بساطك مد رجليك ٢- لقد تعود الكثيرون بيننا على التفكير ...

ليس علينا الشعور بالذنب في حال رغبنا في بعض الراحة في فترة الظهيرة أو بعد الظهر، وذلك استناداً إلى دراسة حديثة أثبتت أنّ القيلولة مرّة أو مرّتين أسبوعيّاً قد تطيل عمر الإنسان. أعدّ الدراسة باحثون من المركز الطبيّ الجامعيّ لـ”كانتون فود” في مدينة لوزان، غربيّ سويسرا، والتي امتدّت على خمسة أعوام وشارك فيها ثلاثة آلاف و462 شخصاً بالغاً تراوحت أعمارهم ...

من منزل الممثل صلاح تيزاني في منطقة بيروت بالقرب من الجامعة العربية، عدنا معه بالذاكرة الى ألف البداية، مروراً بأحرف أبجدية حياته، ولم نصل الى الياء، لأنّ مسيرة أبو سليم الفنية ما زالت قائمة. دخل قفص الفن الذهبي في عمر مبكر، بقي، وما زال… حتى بعد ان ناهز التسعين. ومن داخل مقرّه الدائم، أطلق أجمل تغريدات المونولوجيا، فأفرح المشاهدين ومن ...

نتعرّض في مسيرتنا الحياتية لمشكلات وصعوبات تصل أحياناً إلى درجة الأزمة، فنفقد السيطرة على مجريات الأحداث. وأشدّ ما يُقلق الإنسان هو شعوره بأنّه ليس بأمان وفاقد للإستقرار، وبأنّه عاجز عن التحكّم بزمام أموره البديهية اليومية. متى نعجز عن إيجاد حلّ للصعوبات الإجتماعية والنفسية؟ كيف نواجه هذه الحالة؟ لماذا يتعاطى كلٌ منا مع المخاطر بطريقة مختلفة؟ ما هي الطريقة المثلى لتخطّي ...

أوضح علماء أن المدخّنين يصابون بالكآبة أكثر بمقدار 3 أضعاف مقارنة بغير المدخّنين إذ ان المدخّن يتعرّض أكثر من أي شخص آخر لخطر الإصابة بالفصام والقلق، وأشاروا إلى أن النيكوتين الذي يتضمّنه التبغ يساعد في تطوّر الأمراض النفسيّة. وحسب خبراء بريطانيين، فإن ربع البالغين يعانون من اضطرابات نفسيّة ويشكّل المدخنون حصّة الأسد بين الناس غير المستقرين نفسيّاً. وقام العلماء في ...

نظم المركز التربوي للبحوث والإنماء ورشة عمل تمهيدية، بعدما تم تجهيز مختبر “Coder-Maker” في المركز من قبل الجمعية التربوية الدولية ومؤسسة منى بسترس. وتناولت الورشة برنامجا لمدربين وإختصاصيين في المواد العلمية من الهيئة الأكاديمية ومكتب الإعداد والتدريب، وهدفت إلى التعريف عن البرنامج، تمهيدا لوضع خطة عمل لتدريب المدربين ودراسة برنامج “Coder-Maker” من الناحية التربوية وعلاقته بالمناهج الوطنية ودراسة أثره على ...

منذ بضعة أيام، ودّع العالم أجمع سنة 2019 واستقبل عاماً جديداً. وتمنّينا جميعاً أن يكون عام 2020 مليئاً بالمفاجآت السارة وألّا تتكرر المعاناة والصعوبات التي واجهناها خلال العام المنصرم. وطبعاً التحضير للعام الجديد وللتحديات الجديدة تبدأ أولاً عند الشخص. حيث، وبعد توديع كل المآسي والاحزان التي عاشها في سنة 2019، يتوق للأمل ولمفاجآت إيجابية في السنة الجديدة. وثانياً، يؤدي المنزل ...